Författar Arkiv

High Heel School & My Stronger Me

Je femme® är ett världsunikt koncept utvecklat i Sverige som hjälper kvinnor att stärka sitt självförtroende genom att framkalla och bejaka sin kvinnlighet. Kärnan av konceptet har utvecklats genom High Heel School som startades 2007 i syfte att lära kvinnor att föra sig elegant i   (men även utan) höga klackar. 

Grundare Jardel Oliveira De Sousa är utbildad vid Kungliga Balettskolan. Han har  coachat allt ifrån teaterföreställningar på Kungliga Dramaten till TV-produktioner som ”Let’s dance” och ”Deal or no Deal”. 

Je femme® och High Heel School blir start på Bettys My Stronger Me®. Ett koncept som står för styrka och hjälper kvinnor (och män) att stärka sina fysiska och mentala muskler. Muskler som bär såväl kropp som liv. Träning som får oss att känna ”yes”!

My Stronger Me

Under mina år som tränare och coach har jag insett hur stor vikt vårt mentala mående har i vår fysiska hälsa.
Många idag ”villkorar” tyvärr sitt välbefinnande. Tillåter sig inte att känna stolthet, nöjdhet och meningsfullhet innan yttre förhållanden förändrats.

My Stronger Me bygger på djupare värden. Förmågan att uppleva lycka, styrka,