Författar Arkiv

Hello styrka

Följ med på två härliga träningsdagar till fantastiska Torekov den 15-16 september!

Att få må bra är för alla. Men ibland glömmer vi att ta oss tid att verkligen stanna upp, reflektera och se vad som skapar balans i livet. Denna helg erbjuder Helloeveryday tillsammans med B-ROOM

PT Small Group – hösten 2018

PT Small Group Focus

Genom PT Focus får du både fördelarna från den individuella personliga träningen och dynamiken från att träna i grupp.

Denna målspecifika träning sker under en tidsbegränsad period på 6 eller 10 veckor (12 för B for life).

Vi erbjuder följande grupper :

  • Strong
  • Strength
  • Functional 
  • HIIT 
  • Ungdom
  • Mamma
  • Senior
  • Mind – B for life

Träningsglädje deluxe

Hur beskriver man dagar som denna? När musklerna fightas, maten får smaklökarna jubla, svetten rinner men skrattet tar aldrig slut. Träningsglädje deluxe med bästa teamet i Pischa och alla fantastiska brudar på bästa stället (lite partisk här).

Boost på så många plan och ännu en bekräftelse på att våra event, happenings behövs och att min vision, min framtidsbild med B-ROOM i Växjö fyller ett tydligt syfte. Inspiration, styrka, energi, engagemang, passion, vitalitet, en känsla av hopp och att allt är möjligt.

Be active, healthy, set for life – B for life – en fysisk livsstilsförändring

Har du testat allt i din jakt på att uppnå en fysisk målsättning utan att lyckas?
Har du svårt att uppnå kontinuitet i din träning? Tröttnar du? Hittar lätt ursäkter? Ett ständigt motstånd?
Eller är du kanske en av dem som faktiskt uppnått ett resultat, men har svårt att bibehålla det?
Mår du fortfarande inte bra (snyggt) trots allt arbete?