Se alla inlägg

Långweekend i den jämtländska idyllen Hammarstrand

Hammarstrand, en jämtländsk idyll mitt emellan Sundsvall och Östersund.

En vintersportort med slalombacke, skidspår, skoterleder och rodel – 1967 anordnades VM i rodel för första gången i Hammarstrand.  Där finns även Sandra Engström  med sin PT studio och skönhetssalong som hon driver med tre andra kvinnor.  Sandra och jag lärde känna varandra inför start av hennes Diva PT Studio och har sen dess planerat en resa upp. Nu har vi en weekend planerad, torsdag till söndag under vecka 8.

Vi bor och äter fint på Hammarstrand Hotell. Vi yogar, tränar och åker skidor. Vi bastar, badar tunna och isvak. En  resa för hela familjen.

Torsdag 20/2:
Resa upp på egen hand. På kvällen väntar yoga för stela åkarmuskler samt 2 rätters middag.

Fredag 21/2:
Yoga på morgonen. Styrka för alla, roddteknik med ”roddspinning”.
Frukost, lunch, em fika samt 2 rätters middag.

Lördag 22/2:
Yoga på morgonen. Boxträning för alla och föreläsning om personlig hållbarhet. Dagens avslutas med Wilderness Spa – bastu, badtunna och isvak.
Frukost, lunch, em fika samt 2 rätters middag.

Söndag 23/2:
Yoga , frukost och lunch innan utcheckning och hemfärd.

Boende och måltider på Hotell Hammarstrand.
Skidåkning, rodel och behandlingar Salong Diva bokas på plats och  till självkostnadspris.

Kostnad:
Vuxen: 4900 kr
Barn 13 – 17 år: 3900 kr
Barn 4 – 12 år: 2900 kr

I detta ingår: boende med helpension, 4 yoga klasser, 3 träningspass, 1 föreläsning och Wilderness Spa.

Välkommen med din anmälan:

När du fått en bekräftelse på din anmälan är den också bindande, och du får en faktura skickad till dig.

Har du frågor kontakta mig på info@b-room.se.

Lämna en kommentar