Se alla inlägg

Till dig som …

Definierar dig som periodare, icke-tränande.
Upplever träning som något ångest- och kravfyllt.
Känner motstånd till gym men har behov av styrka.
Känner dig trött, orkeslös, hungrig och vill inget annat än att må snyggt.
Presterar livet och behöver träning och mående som bygger dig så att du orkar prestera.
Presterar träning men mår inte.
Vill prestera träning men kroppen kämpar emot.

Du är välkommen på en inspirationsföreläsning och efterföljande träning som stärker dig från insidan.
För allt startar på insidan. Inget nytt träningskoncept, inget modernt gym, optimerat tränings-och kostprogram eller motivationskonto på instagram kommer att göra oss starka och välmående om inte måendet finns där.

Syftet med kvällen är att sudda ut linjerna och visa att vi alla behöver något annat för att lyckas. Vi behöver må och det är först då vi kan definiera oss.

Jag, Betty, älskar att #måsnyggt, leva, äta och träna för att må snyggt på insidan. En hashtag som har gett mig en nominering som Årets Förebild på Guldhjärtat 2018. Tacksam och stolt.

Fredag den 30:e november, klockan 17:30 – 19:00.
Inspirationsföreläsning
Träning för alla

Din investering blir 300 kr.

Välkommen!

Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas till annan person.

Lämna en kommentar