Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Träning för föräldralediga

29 april, 09:30 - 10:30

Som nybliven förälder kan det vara svårt att att få in regelbunden träning.  Den ständiga kampen mot sömnbrist och mat eller för att inte nämna dagsformen, som ska synkas hos både förälder och bebis. Hemligheten kallas enkelhet.

Något som de flesta mammor och pappor gör är att promenera med barnvagnen, så det är ett ypperligt tillfälle att promenera till träningen där vi med hjälp av vår egen kroppsvikt och redskap tränar rörlighet, flexibilitet, styrka och kondition som gör en stark i vardagen.

Kostnaden för 8 måndagar är 800 kr eller 120 kr/gång.

Första träningen, måndagen den 29 april samlas vi utanför B-ROOM och tränar i området. Därefter växlar vi mellan Linnéparken, Strandbjörket och Kampen. Tänk på att alltid klä dig efter väder samt ta med ditt eget sittunderlag och vattenflaska.

Välkommen, jag ser fram emot att träffa Dig!

Betty Wassenius

 

Detaljer

Datum:
29 april
Tid:
09:30 - 10:30

Arrangör

the B-ROOM
Telefon:
0000-00 00 00
E-post:
info@b-room.se
Webbplats:
www.b-room.se

Plats

the B-ROOM
Regementsgatan 9
Växjö, 35236 Sverige
+ Google Map
Webbplats:
www.b-room.se