Se alla inlägg

Livsstilsrummet B-ROOMs ingredienser

B-ROOMs träningskontots storlek bestäms av behovet och behovet klarläggs med omsorg innan kontot fylls på. Ingredienser blir lätta att plocka, man väljer det man behöver, när man behöver det. Inga hel- eller halvfabrikat erbjuds. Allt skapas från grunden utifrån behov och smak.

”Rummets” ingredienser

Träningscoachning, personlig träning
Här väljer du själv inriktning. Oavsett målsättning coachas du på ett hållbart och långsiktigt sätt mot framgång. Din coach hjälper dig med att hitta ditt varför, att planera träning, mat och mindset som passar just ditt liv. Tillsammans bygger vi framgång.

Small Group träning, vår gruppträning
För dig som gillar gruppdynamik och vill dela framgång med likasinnade. Vi strävar efter individuell framgång och begränsar gruppen till 4-8 personer. Bokas per gång, som en fast plats eller låst grupp.
Golffys
Gravidträning
Kettlebell
Lyftargrupp
Lunchfys och fredagsfys
Mammaträning start och fortsättning
Seniorträning
Styrka inifrån & Ut – the Essentials
Styrka & kondition
Styrketräning för ungdomar

Livsstilscoachning
B for Life
Kostrådgivning

Workshop & Event
Boutique träning – träning, bubbel & babbel
Lyftardag med Sara Dahlström
Lofsans underverk – föreläsning och träning, brunch med Lovisa Sandström
Äga livet – coachande förhållningssätt i livet
Träning och entreprenörskap

Open gym – boka ”rummet” för egenträning

Res med B-ROOM till Spanien

Ett livsstilsrum med långsiktigt partnerskap.

Lämna en kommentar